Nell’ambito del progetto Key to Health, la Provincia autonoma di Trento, al fine di fornire ai cittadini-lavoratori alcune importanti informazioni sui sani stili di vita, affinché ognuno possa farle proprie nella vita di tutti i giorni, ha realizzato, attraverso TSM – Trentino School of Management, con la collaborazione dell’Azienda provinciale per i servizi sanitari, dell’Istituto nazionale per l’assicurazione contro gli infortuni sul lavoro – Direzione provinciale di Trento e la Fondazione Bruno Kessler, uno specifico corso di formazione a distanza sui sani stili di vita.
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Il corso è in linea con l’Agenda 2030, la strategia delle Nazioni Unite per lo sviluppo sostenibile. La strategia globale è stata adottata anche dal governo italiano (Consiglio dei ministri, 2 ottobre 2017) che ha chiesto a tutte le regioni e province autonome di predisporre strategie locali per affrontare i 17 Obiettivi di cui l’Agenda 2030 è composta.
IL CORSO
Attraverso il corso si vogliono offrire informazioni, indicazioni pratiche e suggerimenti su come adottare comportamenti salutari, utili per modificare alcuni dei fattori di rischio che possono influenzare il proprio stato di salute.
Il corso tratta i seguenti aspetti relativi a stili di vita sani:
- alimentazione (frutta e verdura, carne rossa, cosa mangiare con moderazione, la dieta mediterranea, ecc…);
- movimento/attività fisica;
- fumo;
- alcol.
Nel corso viene poi proposto un questionario, attraverso il quale i cittadini-lavoratori vengono portati a riflettere sulla propria percezione della salute.
Il pacchetto formativo sarà reso disponibile a terzi secondo modalità che saranno definite non appena il prodotto sarà ultimato.